Bagaimana Upaya Bahagiakan Diri di Tengah Situasi yang Tak Mendukung?

bagaimana-upaya-bahagiakan-diri-di-tengah-situasi-yang-tak-mendukung

Tagar International Day of Happiness sempat menghiasi platform sosial media. Ini seolah jadi penanda warganet memperingati hari yang mengingatkan mereka untuk tak lupa bahagia. Ya, di setiap tanggal 20 Maret, orang-orang di seluruh dunia memperingati hari kebahagiaan ini.

The World Happiness Report dikeluarkan oleh the Sustainable Development Solutions Network (SDSN) untuk mengukur tingkat kebahagiaan negara-negara di dunia.

Dalam report tersebut, dari 156 negara Indonesia berada di peringkat ke 92 dalam rangking kebahagiaan tahun 2016 hingga 2018. Sementara menurut Badan Pusat Statistik sendiri, Indeks Kebahagiaan Indonesia tahun 2017 sebesar 70,69 pada skala 0–100 berdasarkan hasil Survei Pengukuran Tingkat Kebahagiaan. Indeks Kebahagiaan Indonesia tahun 2017 merupakan indeks komposit yang disusun oleh tiga dimensi, yaitu Kepuasan Hidup (Life Satisfaction), Perasaan (Affect), dan Makna Hidup (Eudaimonia).

Dapatkah tiap orang menjalani kebahagiaan di keseharian hidupnya? Apa kiatnya? kita tanyakan yuk kepada:
Psikolog dan praktisi hipnoterapi, Liza Marielly Djaprie.

Simak juga obrolan bareng Rinda Liem Program Manager Happiness Festival 2019 soal kegiatan yang akan diadakan pada tanggal 27 dan 28 April 2019 di Lapangan Banteng jakarta.